AYAK ŞİŞLİĞİNE VE AĞRILARINA NE İYİ GELİR

BÖĞÜRTLEN YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 10 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir.

BÖĞÜRTLEN KÖKÜ: 1 bardak suya, 10 gr doğranmış kök konur, 5-10 dk kaynatılır, günde 3 bardak içilir.

SİNİR OTU YAPRAĞI: Taze yapraklar ayak tabanına konur.

ACI PELİN – BÜYÜK PELİN: 2 lt kaynar suya, 100 gr bitki konur, 20 dk bekletilir, süzülür, ayaklar bu suya sokulur.
Kalan posası da lapa şeklinde kullanılır. Yorgunluktan meydana gelen şişliklere faydalıdır.

ARDIÇ TOHUMU: Taze veya kuru meyveler ezilir, kuyruk yağı ile merhem yapılır, pişiklere sürülür.
Ardıç tohumu, biberiye, at kuyruğu, yavşan otu, yabani mürver aynı nispette karıştırılır, 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık konur, sabah akşam 1 bardak yudum yudum içilir.

SERVİ KOZALAĞI: 1 bardak suya, 10 gr kozalak konur, 20 dk kaynatılır, ayaklar bu suya sokulup bir müddet bekletilir.

TAVŞAN MEMESİ KÖKÜ: 1 barak suya, 5-10 gr kök veya dallarından konulur,  5-10 dk kaynatılır, günde 2 – 3 bardak balla tatlandırılıp içilir. Ayak ağrılarına iyi gelir.

ŞEFTALİ YAPRAĞI: 1 bardak suya, 10 gr şeftali yaprağı konur, 20 dk kaynatılır, günde 1 bardak içilir. Birkaç gün devam edilir.

KERAVİYE: Keraviye toz haline getirilir, 2 çay kaşığı 1 fincan su ile sabahları aç karna içilir.

KARANFİL: Toz karanfilden 3 çay kaşığı aynı miktar şekerle karıştırılır, sabahları aç karna 1 fincan su ile içilir.
Bu aynı zamanda sirozdan meydana gelen şişlikleri de giderir.


Ayak ve Bacakların Tutulmasında; A

ÇÖREK OTU YAĞI: Çörek otu yağı ile masaj yapılır.

AKIRIKARHA: Akırıkarha yağı ile, masaj yapılır.

KARABİBER YAĞI: Karabiber yağı ile masaj yapılır.

KEKİK YAĞI: Kekik yağı içerisinde kafur eritilip masaj yapılır.

Bütün bunlara 10-15 gün devam edilmelidir, hastalıklı bölge yün bir bez ile sarılmalıdır.


Yorgunluktan Meydana Gelen Şişlikler de; Y

CEVİZ YAPRAĞI: Ceviz yaprağı kaynatılır, biraz soğuduktan sonra ayaklar 15-20 dk suyun içinde tutulur.

TUZ: Sıcak tuzlu su içerisinde ayaklar 15-20 dk bekletilir.

Ayak Bacak Ağrılarında;

ÜZERLİK TOHUMU: Üzerlik tohumu kaynatılır, içerisine yeterince sirke konulur, ağrıyan yere masaj yapılır.

ZEYTİN YAĞI: 40 gr saf zeytin yağı içerisine, 40 gr amonyak, 40 gr kafur, 80 gr ispirto konur, iyice çalkalanır, ağrıyan yere masaj yapılır.

LİMON VE IHLAMUR: Ihlamur kaynatılır, ayaklar bir müddet bu suya sokulur, çıkardıktan sonra limonla iyice ovulur.

AYAK TABANLARININ YANMASI DURUMUN DA İSE

ÇUHA ÇİÇEĞİ: 25 gr çuha çiçeği, 15 gr lavanta çiçeği, 5 gr kırlangıç otu, 5 gr kılıç otu, 10 gr şerbetçi otu, beraberce karıştırılır, 1 bardak kaynar suya. 1 tatlı kaşığı konur, 10 dk bekletilir, günde 2 – 3 bardak içilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir